101 w 1001,  Bądź zmianą

Biorę się znów w swoje ręce . Plany na 2021

W ubiegłym toku miałam tylko jeden cel i żadnych planów. Celem było uzdrowienie mojego związku z mężem. Z perspektywy roku widzę, że rozpoczęta (choć wciąż nie ukończona) terapia małżeńska sprawiła, że się nie rozstaliśmy a nawet znów popełniliśmy razem kilka wspólnych planów i inwestycji.

Nie zapisałam sobie szczegółowych planów i celów sami widzieliście jaki ten 2020 był 😂

No dobra, nie był aż tak zły.

Jesteśmy razem, jesteśmy zdrowi, budujemy pełną rodzinę dla Staszka i wspieramy nasze córki w ich ścieżce ku dorosłości. Kupiliśmy dom, wyremontowaliśmy mieszkanie. Zaczęłam się leczyć z depresji – a samo przyznanie przed sobą i przed światem, że jest się chorym, jest pierwszym i drugim krokiem ku poprawie. Wciąż mam kontrakt pracy choć jestem na 100% bezrobociu technicznym na miesiąc lub kilka.

Dlatego biorę się za siebie i z mężem pod rękę przędę kanwę na 2021. Najwyżej po drodze zmienimy wzór i kolory, ale przynajmniej będę miała poczucie, hm, sprawczości i trochę ognia motywacji na start.

W 2021 życzę sobie pożegnać się z ciepłym lenistwem i pracować przede wszystkim nad rytuałami.

Rytuały sprawiają, że się człowiek kotwiczy w rzeczywistości. Zdejmują z umysłu brzemię tych błahych decyzji – w co mam się ubrać, co teraz mam zrobić.

Umówmy się – jestem osobą spontaniczną i chaotyczną. Jednak, jeśli mogę trochę tej energii, którą wkładam w podejmowanie błahych decyzji przeznaczyć na coś bardziej kreatywnego, przynoszącego mi więcej pożytku i satysfakcji.

Rytuał na poranek, rytuał na wieczór. Rytuał partnerski, rodzicielski, kobiecy, domowy, księżycowy. Ogarnięcia moich rzeczy.

Właśnie siedzę i je piszę.

Podzieliłam moje cele i plany na trzy główne grupy.

I. Relacje z innymi

A) Mąż – wspólny, prywatny projekt

a) joga – uzgodniliśmy, że fajnie było praktykować codziennie. Będziemy dbać, by do tego wrócić. Pomysł wspólny

b) lektura – brakuje nam wspólnych zainteresowań niezwiązanych z rodziną czy bezpieczeństwem finansowym. Umówiliśmy się na wspólne czytanie jednej książki w miesiącu. Pomysł mój.

c) ? Czekam na pomysł Benka.

B) Synek

Chcę spędzać z nim więcej czasu, obserwować go, wspierać w rozwoju jego osobowości. Tu na pewno pojawi się kilka pomysłów, ale najbardziej cieszę się z kursów od Pani Zuzi (znajdziecie ją na IG)

C) Córka

Chcę spędzać z nią więcej czasu, jeździć do niej, zapraszać do siebie lub spotykać się z nią na neutralnym gruncie.

Ma wciąż trudny czas, ale poza wsparciem trudno mi wyobrazić sobie, co mogę jej oferować dzisiaj.

(Poza tym, ze na 18 urodziny na pewno podaruję jej album fotony 18 lat)

D) Rodzina

Częściej, regularnie się spotykać, choćby i na zoomie.

E) Przyjaciele

Mieć dla Was więcej czasu i uwagi.

F) Społeczeństwo – sąsiedzi, życie w mojej nowej dzielnicy, w którą się zakorzeniam, miasto, od 19 lat moje…

II. Praca i finanse

A) Chcę i potrzebuję wymyślić sobie na nowo moją pracę, stanowisko, obowiązki.

Chcę temu poświecić cały styczeń a jeśli trzeba – i więcej. Myślę o grupie wsparcia – nie wyszło nam w Lyonie, może wyjdzie on-line ?
Grupa wsparcia powstała : klik i rusza 6 stycznia 2021
Na pewno opowiem o tym na IG.

B) Chcę rozwinąć z Agatą Ag&Ag Verlag

To osobny rozdział, ale wiem, że mamy potencjał i to zbyt piękny projekt, aby się nie rozwinął.

C) Chcę zaopiekować się uważniej naszymi inwestycjami w nieruchomości.

D) Cele, szczególnie finansowe powinny być zapisane. Chcę odłożyć / zaoszczędzić / zarobić dodatkowo 70k€ więcej niż w mijającym roku. Papier jest cierpliwy a ja powoli obalam sobie bariery w głowach.

III. Ja

A) ciało – dbam o siebie, chodzę do lekarzy na przeglądy (piersi, dentysta, ginekolog, osteopata itp)

a) joga – chcę wrócić na matę, brakuje mi jej

b)balet – mam nadzieję, że lekcje zostaną wznowione a jeśli nie to zostaje internet…

c) spacery / bieganie – codziennie – minimum 30 min, bo tego mi bardzo brakuje.

B) duchowość. Jestem deistką, od lat. Nie funkcjonuję w obrębie żadnej religii, czerpie z religii to co mi odpowiada, szanuję je i wyznawców, ale wybieram swoją drogę.

a) intencje

b) modlitwa

c) wdzięczność i jej pielęgnacja

d) tantra i wykorzystywanie świętej, sakralnej energii życiowej i seksualnej w moim rozwoju duchowym.

e) kręgi kobiet – na pewno będę rozwijała te spotkania i sama zasiadała w innych, by się inspirować, uczyć i wymienić doświadczenie i energię.

f) medytacja

g) mindfulnes – zaczynam wraz z Orestesem Kowalskim, Everyday Hero

C) Rozwój

a) studia psychologiczne

b) kurs instruktora jogi

c) projekt „moja biblioteka”

d) projekt „13 matek”

f) projekt „biegnąca z wilkami”

g) chcę znów robić rzeczy manualne, które mi sprawiają przyjemność : mydło, kosmetyki, szydełko, szycie.

D) rytuały

a) poranny

b) wieczorny

c) domowy

d) partnerski

e) rodzicielski

f) kobiecy

g) księżycowy

Na pewno będę rozwijała te punkty w krótkich wpisach na IG.

Życzę sobie i Wam naprawdę dobrych decyzji, przeżyć i doświadczeń.

Walczę z Chaosem, we mnie i wokół mnie. Z pomocą przychodzi mi kobiecość, joga, weganizm, zero waste i planowanie Mój blog https://chatkababyjogi.pl/ jest blogiem osobistym.

7 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.