Happiness is only real when shared. (cytat z filmu “Into the Wild”)
Dodam tylko, że o szczęściu słyszę często : “ty to masz szczęście, bo…”. Mam ochotę odpowiedzieć wówczas : na to szczęście ciężko codziennie pracuję, ale nie mam ochoty mówić o szczęściu jako o ciężkiej pracy, a i kto by miał ochotę o tym słuchać ? Ale można o tym poczytać.
Dla Par
“Wszystkie szczęśliwe rodziny są do siebie podobne, każda nieszczęśliwa rodzina
jest nieszczęśliwa na swój sposób” (Lew Tołstoj).
Moim zdaniem, udany seks ze swoim partnerem jest jednym z filarów wspolnego szczęścia.
W 2016 roku odkryliśmy, wspólnie z Mężem, tantrę. Uważam, że taki wspólny weekend, to jeden z najpiękniejszych prezentów, jaki związek partnerski (ze stażem) może sobie ofiarować.
Ślub, odnowienie przysięgi małżeńskiej i nasze prawie wegańskie wesele…
https://chatkababyjogi.pl/2017/07/23/ceremonia-odnowienia-slubow-malzenskich/
Pomyśleć inaczej…
Jak zmiana sposobu myślenia wpływa na jakość naszego życia?
Ćwiczenia Szczęścia
#1 – Ćwiczenie Szczęścia: Okazuje szczodrość (Bo dawanie przynosi więcej szczęścia niż branie 🙂
#2 – Ćwiczenie Szczęścia: Rodzynek (czyli o życiu w chwili obecnej)
#3 – Ćwiczenie Szczęścia: Gimnastyka zwierząt (czyli o spojrzeniu otoczenia).
#4 – Ćwiczenie Szczęścia: List na 85 urodziny (czyli o tym, co jest w życiu ważne)
#5 – Ćwiczenie Szczęścia : Moje wady – co z nimi zrobić ?
#6 – Ćwiczenie Szczęścia : Zdjęcie : dla osób, które nie potrafią się wyluzować i przestać się kontrolować.
#7 – Ćwiczenie Szczęścia : O optymizmie
Ćwiczenie Wdzięczności (z ksiazki Ho’oponopono, Laurence Dujardin)
#1 – Wdzięczność (dzień pierwszy – trening nowego myślenia czas zacząć
2# – Wdzięczność (dzień drugi) – o osobach, które nam pomogły
3# – Wdzięczność (dzień trzeci)– o zdrowiu
4# – Wdzięczność (dzień czwarty) – o pieniądzach, które otrzymaliśmy
5# – Wdzięczność (dzień piąty) – praca
6# – Wdzięczność (dzień szósty ) – eliminujemy negatywne mysli
7# – Wdzięczność (dzień siódmy ) -mam co jesc.
8# – Wdzięczność (dzień ósmy ) -podziękujmy za rachunki.
#9 – Wdzięczność (dzień dziewiąty) -Lekko: proszek 🙂
10# – Wdzięczność (dzień dziesiąty) -Wdech. Żyjemy.
11# – Wdzięczność (dzień jedenasty) – i trzy osoby, które zaczarowały nam życie 🙂
12# – Wdzięczność (dzień dwunasty) – i nasze szczere pragnienia…
13# – Wdzięczność (dzień trzynasty) – o kończeniu zadań. Nawet tych niezaczętych.
14# – Wdzięczność (dzień czternasty) – ci, którzy zniknęli z naszego życia ?
15# – Wdzięczność (dzień piętnasty) – czesci ciala…
16# – Wdzięczność (dzień szesnasty ) – o tym, co zrobię z pewna suma pieniędzy 🙂
17 – Wdzięczność (dzien siedemnasty ) – 10 życzeń
18# – Wdzięczność (dzień osiemnasty)
19# – Wdziecznosc (dzien dziewietnasty) – 100 krokow
20# -Wdzięczność (dzień dwudziesty) – oddech
21# – Wdzięczność (dzień dwudziesty pierwszy) – o uwaznosci
Praktyka:
Joga śmiechu
Praca
Przyjmuje z pokorą i dziekuje za (Styczeń 2015)
