Czy joga pomoże na wzdęcia?
Jelita mogą sprawiać kłopoty choćby poprzez wzdęcia. W takim wypadku szukamy rozwiązania, które pomoże naszemu układowi trawiennemu. Układ trawienny jest jednym z najbardziej zapracowanych układów. Z kolei zdrowy układ trawienny ma wpływ na zdrowie całego organizmu. Przeciążony układ trawienny daje oznaki w postaci niestrawności, zgagi, wzdęć, bólu, zaparć lub biegunek. Ratunkiem może być joga na wzdęcia. Co ma wpływ na układ pokarmowy? Prawidłową pracę układu pokarmowego i zapobieganie wielu zaburzeniom trawiennym można zapewnić poprzez regularną…
Read More